2021-06-29 1人回答
健康咨询描述:高血脂的人可以吃黑米吗
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病情分析: 一般黑米的营养价值还是比较丰富的,它属于一种杂粮食物,含有多种纤维素,对人身体健康还是有一定好处的,所以说高血脂的人是可以吃黑米的,建议高血脂的患者平时要注意清淡饮食,低盐低脂饮食,不要吃一些高脂肪,高热量,高胆固醇的食物,同时加强体育锻炼,控制体重
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