瘦肚子减肥好不好
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：瘦肚子减肥好不好
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
瘦肚子减肥是很好的，想要瘦肚子可以适当的进行一些有氧运动，如跑步，瑜伽，游泳等，也可以转呼啦圈或者是做仰卧起坐，同时也要控制好饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，长时间的坚持就能够瘦肚子。
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2021-06-29 17:31
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