吃什么东西瘦脸
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：吃什么东西瘦脸
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
医生建议可以尝试吃一些柿饼，柿饼可以当零食、也可以当作烹饪食材，干燥及软硬适中的特色，使得柿饼也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品，而且柿饼性甘湿无毒，可以润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾润肠，是十分健康的食品。另外还可以吃西芹，西芹是瘦脸食品的冠军。一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗5～8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。同时经常食用冬瓜可以减少脂肪，水肿，是瘦脸食品的佼佼者。
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2021-06-29 15:21
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