高血脂的人能吃牛奶吗
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：高血脂的人能吃牛奶吗
满意答案
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
高血脂的患者，平时要注意饮食和功能锻炼的调节。尽量少吃或者是不吃含胆固醇高的食物。牛奶属于高血脂需要服用的食物。因为牛奶不会引起患者血脂增高，牛奶中某些成分可以参与协调血脂的改变。不仅不会使血脂升高，反而有降低血脂的功效，平时要多吃粗纤维的食物和蔬菜，因为其中含有大量的维生素可以抑制胆固醇的吸收。并帮助起到抗动脉硬化的作用。
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2022-12-28 21:01
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