养肝护肝的方法和饮食是什么？
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：养肝护肝的方法和饮食是什么？
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- 杨福特 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
注意饮食，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些易消化的食物，多吃蔬菜和水果，一日三餐养成良好的生活习惯不能吃脂肪过高的食物。适量运动增加自己的抵抗力
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2021-06-29 19:28
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