2021-06-29 3人回答
健康咨询描述:高血脂能吃红薯吗有什么危害
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指导意见:
高血脂患者可以吃红薯.红薯中的膳食纤维含量较为丰富,具有刺激肠蠕动、减少肠道对于油脂的吸收、促进排便的效果,当肠道内油脂吸收量减少时,高血脂病情发展会较为缓慢
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病情分析:
高血脂患者可以适量的吃红薯。红薯含有较多的粗纤维植物蛋白和多种微量元素和维生素,具有较好的营养作用,红薯中含有较高的碳水化合物,因此血脂高患者不宜吃得太多。高血脂患者平时要注意低盐低脂,低胆固醇饮食。以清淡低热量低糖高纤维食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,戒烟限酒,保证充足的睡眠,高血脂需要服用他汀类药物治疗。
病情分析:
高血脂的病人是可以吃红薯的,红薯属于杂粮杂粮里的食物,一般都具有降血脂和降血压的作用,具体仅针对红薯来说,它可以提供人体大量的胶原和粘多糖物质,可保持动脉血管的弹性。