2021-06-29 1人回答
健康咨询描述:鱼肝油对高血脂有帮助吗
满意答案
指导意见: 认为高血脂的病人是可以吃鱼肝油的。鱼肝油中含有丰富的维生素D及维生素A,有促进人体代谢、提升免疫能力的作用,对人体健康有好处。通常对血脂的影响不大,所以高血脂的人群是可以吃鱼肝油的。为了保持血脂稳定,高血脂的病人可以多吃全麦食品,控制油脂,少吃动物脂肪,选择健康的油,比如菜籽油、橄榄油等。
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