2021-06-30 1人回答
健康咨询描述:倒着走路可以预防耳石症吗?
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病情分析: 也可以,但是要注意安全,平时不要产生剧烈的晃动,容易碰到受伤。平时要注意耳部的卫生清理,多休息不要熬夜,饮食上以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜,补充身体维生素和微量元素,保证充足的睡眠,积极参加活动,增强体质,提高免疫力。
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