高蛋白为什么可以减脂
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：高蛋白为什么可以减脂
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间要吃高蛋白，主要是希望增加蛋白质的摄入功能的，吃了高蛋白以后，蛋白质功能比提高，增加饱腹感，减少饥饿感，大家都有体会，减重期间非常容易饥饿，高蛋白食物有助于坚持饮食控制，另外增加高蛋白可以增加能量的消耗。
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2021-06-30 22:46
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