2024-06-21 1人回答
健康咨询描述:如何防治便秘?
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病情分析: 防治便秘就要有一个健康的饮食习惯,要注意每天要多喝水,多吃蔬菜水果,要养成按时排便的习惯,要适当的进行运动,不要让身体过度的肥胖,别吃一些刺激性的食物或者是容易引起上火的食物。
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