2021-06-30 1人回答
健康咨询描述:重感冒没胃口,饮食上吃点什么?
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病情分析: 感冒没胃口,可以吃一些容易消化、富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜和水果。水果有苹果、香蕉、橘子、橙子、哈密瓜。它们水分充足,富含维生素,有润肺止渴、开胃的作用,有利于提高身体的抵抗力,有助于感冒病情的好转。还应该吃一些富含蛋白的食物,如牛奶、瘦肉、鱼等,增加营养,提高身体的素质。
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