得了焦虑怎么调养
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：得了焦虑怎么调养
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
如果患有焦虑之类的问题，想要调节调理的话，首先需要有一个良好规律的生活习惯，其次多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动。转移自身精力和注意力，必要时到精神心理科进一步就诊。接受心理辅导和药物干预。
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2021-07-01 07:56
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