2021-06-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女24.便秘一个星期了怎么办???
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指导意见:
您好:.便秘一个星期可以外用开塞露缓解,也可以服用乳果糖,芦荟胶囊等,注意调理饮食,不要吃辛辣刺激油炸烧烤等食物,要按时就餐,不能过度节食,多吃粗纤维及润肠通便的食物,多吃芹菜,菠菜,白菜,香蕉,火龙果,燕麦,红薯,蜂蜜水等,每天多喝水,多运动,经常顺时针按摩腹部,养成每天定时排便的习惯,保持大便通常,如果没有好转,需要到医院肛肠科就诊,必要时做肠镜,排除器质性肛肠疾病。