2021-06-30 1人回答
健康咨询描述:便秘发病原因是什么
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指导意见: 您好:便秘多是功能性便秘,与饮食习惯,排便习惯,上火,体内缺水,过度节食,胃肠功能过缓等有关,可以调理饮食,平日不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等食物,三餐按时吃,多吃粗纤维及润肠通便的食物,多吃芹菜,菠菜,白菜,香蕉,火龙果,燕麦,蜂蜜水等,每天多喝水,多运动,养成每天定时排便的习惯,保持大便通常。
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