2021-06-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:对子宫卵巢好的食物有什么?
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病情分析:
你好,常见的对卵巢和子宫好的食物主要包括葛根、木瓜、各种豆类及豆制品、蜂蜜、蜂王浆等,这些食物中含有比较高的植物类固醇,可以平衡体内激素水平,有助于保养卵巢和子宫。猪肝、鸡肝、鸭血、樱桃、红肉等食物,这些食物中的铁元素含量比较丰富,具有补血的作用,可以延缓卵巢衰老。阿胶、枸杞子、五味子、桂圆、山药这些补肾养血的药物,药食同补,可以有效的对卵巢、子宫提供营养支持。祝安康!