成人每天都要吃蔬菜水果吗？
2021-06-30 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：成人每天都要吃蔬菜水果吗？
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满意答案
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
每天都要适当的吃青菜，水果，鱼肉蛋奶，也要合理的搭配，饮食要多样化，有利于身心的健康，另外还要多做户外健身运动，适当的运动对身体也有很大的好处，所以每天都要吃蔬菜水果，有利于身体的健康。
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2021-06-30 21:40
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