2021-06-30 2人回答
健康咨询描述:快速长高怎么办?
满意答案
病情分析:
平常可以多点做跳跃运动,比如打篮球,排球,羽毛球。还要多吃高钙高蛋白的食物,比如大豆制品,奶制品,肉类多喝骨头汤,也可以配合服用钙片和维生素D软胶囊,都是有利于促进快速的长高,但是如果骨骼线闭合就不能长高了。
其他答案 (1)
病情分析:
身高生长是一个人体的自然规律,他并没有非常快速的过程。正常日常还是要多进行像运动,加强营养,可以更好的促进骨骼的身高生长,延长。而且可以通过检查膝关节x线来查看骨骺闭合情况,可以预测身高生长空间。