凉拌双花能减肥吗
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：凉拌双花能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
在短时间内能够起到减肥作用，因为菜花营养丰富，能有效促进肠道蠕动，有提高免疫力和消脂作用。减肥的关键还是要减少主食的摄入，多吃水果蔬菜，每天坚持有效的体育锻炼来进行减肥。
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2021-06-30 16:05
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