2021-06-30 1人回答
健康咨询描述:秋天到了,夜里着凉了,怎样才能让感冒好得快些(方法
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病情分析:
冬天天气比较凉,如果不注意保暖比较容易出现着凉,进而出现头痛、四肢乏力等不适感,以下办法可以比较快速,有效地缓解着凉头痛:
第一、热敷,可以用热水袋或者热毛巾敷敷额头,可起到驱寒的作用,减轻头痛不适感。
第二、多喝温开水,着凉以后注意不要吃比较寒凉的、油腻、酸辣刺激性的东西,适当补充热量和蛋白质,同时要注意添加衣服以保暖。
如果着凉引发了感冒,可以适当服用抗病毒的药物,如板蓝根冲剂、小柴胡冲剂等等。