缺钙怎样食补好？
2021-06-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：缺钙怎样食补好？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，补钙的食物有很多，建议还是可以适当的吃一些奶制品、海带和虾皮、芝麻酱、豆制品等等，还可以喝一点骨头汤，吃点瘦肉，要做到营养均衡，尽量还是搭配一些钙片，效果更好。
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2021-07-01 00:58
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