多吃木耳也可以有减肥的作用吗？
2021-06-30 2人回答
健康咨询描述：多吃木耳也可以有减肥的作用吗？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
多吃木耳是有减肥的作用，木耳能够促进消化。减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，每天可以适当的进行一些体育锻炼，有助于减肥。
投诉
2021-07-01 07:44
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
木耳可以减肥，因为木耳中含有丰富的卵磷脂，卵磷脂可以使体内的脂肪层，叶子状态有利于脂肪在体内完成，消耗，带动体内脂肪运动，使脂肪分布合理，形成匀称，纤维素促进蠕动促进脂肪排泄，有利于减肥。
投诉
2021-07-01 05:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识