运动能治肩周炎吗

病情分析：
你好，肩关节运动是治疗肩周炎最常用、最重要的治疗方法，虽然运动方法比较多，但是根据临床实践观察，最有效的运动方法有两种：第一种，做肩前屈上举运动，可以借助墙或者单杠，做爬墙和吊单杠运动。第二种，肩后伸，用手摸后背，也可以借助健侧手，使手尽量往上摸，这两个运动解决了肩周炎对人们日常生活的影响。肩关节运动不是越多越好，有时过量会使肩周炎症状加重。什么样的运动是过量？什么样的运动是达到运动量？一般运动后感觉肩关节有点微微发热即可，如果运动以后第二天或第三天肩部疼痛症状加重，说明运动过量。严重的还需要在医生指导下治疗。祝早日康复。