对眼睛好的食物有哪些？
2021-07-01 1人回答
健康咨询描述：对眼睛好的食物有哪些？
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满意答案
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- 刘京津 副主任医师
- 信阳市中心医院
病情分析：
对眼睛好的食物如富含叶黄素的黄色食物，因为叶黄素能保护视网膜抗氧化，同时避免对视网膜的影响，所以可以吃一些黄色食物，如南瓜，红薯胡，萝卜素等，其次可以吃一些蓝莓，这类饮食都具有抗氧化作用。
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2021-07-01 06:48
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