2021-07-01 1人回答
性别:男
健康咨询描述:气滞血瘀引起失眠怎么办呢
满意答案
病情分析: 气滞血瘀引起的失眠,这种情况可以从中医的角度来治疗。可以用理气活血的中药调理。平时要多休息,不要给自己太大的压力,要养成定时睡眠的好习惯。不要胡思乱想,睡前可以听听轻音乐舒缓情绪。
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