减肥期间可以喝粥吗
2021-07-01 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以喝粥吗
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满意答案
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- 郭天华 主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
减肥期间是不建议喝粥的，粥有热量很高，不利于减肥减肥，要在保证身体健康的情况下进行减肥，期间要注意营养均衡，可以适当吃一些蔬菜和少量的肉类，进食的等热量不要过多，要积极锻炼身体需要长期坚持。
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2021-07-01 12:31
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