什么是喝奶减肥法
2021-07-01 1人回答
健康咨询描述：什么是喝奶减肥法
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以选择喝酸奶，酸奶具有一定的减肥功效，其中含有大量的益生菌，可促进肠胃蠕动，调节肠道菌群平衡，利于食物的消化与吸收。减肥的关键还是要少吃多动，一定要加强体育锻炼。
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2021-07-01 17:16
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