减肥的人能吃西葫芦吗？
2021-07-01 1人回答
健康咨询描述：减肥的人能吃西葫芦吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以吃西葫芦的，因为西葫芦是一种热量非常低的蔬菜，其中水分含量将近95％，热量仅有z19kcal/100g，可以作为减肥菜来用。同时要控制饮食的摄入，一定要加强体育锻炼。
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2021-07-01 17:27
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