吃什么养肝好？
2021-07-01 1人回答
健康咨询描述：吃什么养肝好？
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满意答案
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- 杨延涛 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
你好，养肝护肝要注意饮食清淡，生活作息要规律，平时可以多吃些菠菜、青菜、芹菜、白菜、甘蓝、花椰菜等绿色蔬菜，也可以吃些富含维他命的水果，如大枣、葡萄、猕猴桃、橙子、柠檬等，也可以每天喝酸奶补充蛋白质来修复肝脏。希望我的回答对你有帮助，祝你身体健康，万事如意
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2021-07-01 17:43
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