多吃蔬菜水果真的对肠胃好吗？
2021-07-01 1人回答
健康咨询描述：多吃蔬菜水果真的对肠胃好吗？
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满意答案
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- 刘衡 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
蔬菜水果容易消化，不会给胃带来分解提炼的负担，而且有足够多的碱性也可以综合胃酸，蔬菜水果里含有纤维素可以让被消化后的食物结成松软的块状，更容易通过肠道，因此每餐都应该适量的加入蔬菜和水果
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2022-11-07 19:43
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