有什么方法瘦肩膀
2021-07-01 1人回答
健康咨询描述：有什么方法瘦肩膀
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
首先要做到控制延时，控制碳水化合物的摄入量，然后进行适当的运动，尤其是有氧运动，比如游泳，跑步，登山等，都是非常不错的。适当的加大接受的含量，加强基础代谢率，从而达到减脂塑形的作用。
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2021-07-01 21:08
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