手淫过后吃什么补充精子
2021-07-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：手淫过后吃什么补充精子
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满意答案
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- 陈成 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
平时可以多吃一些含锌的食物，如牛肉，牛奶，花生，蔬菜等，这些有助于增加精子数量，喝含钙的食物如虾皮，蛋黄，乳制品，海带，含氨基酸的食物补精子要注意摄入含氨基酸的食物，它对于精子的生成有促进作用，卤鸡肉，泥鳅炖豆腐等。
投诉
2021-07-01 19:16
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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