2021-07-01 1人回答
健康咨询描述:饮食注意什么才能养生?
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病情分析: 在平时日常生活中,饮食方面尽量不要吃辛辣,刺激性的食物,不要喝浓茶,浓咖啡,不要吃过于油腻的食物,不要吃生冷凉的食物,这样对身体是有好处的。最好是以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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