吃魔芋粉丝能减肥吗？
2021-07-01 1人回答
健康咨询描述：吃魔芋粉丝能减肥吗？
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
吃魔芋粉丝是有利于促进减肥的，但并不是说吃魔芋粉丝就一定会减肥，这种食物的热量并不高，而且含的纤维也比较多，有利于增加饱腹感减少一些其他食物的摄入，从而达到一定的减肥效果。但是减肥还是需要看饮食的整体情况，如果饮食的总热量比较高，或者是吃其它的食物比较多，也会影响减肥的效果，合理控制饮食的总量和总热量，加强运动锻炼，才能够达到真正减肥。
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2021-07-01 21:10
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