每天晚上都爱哭怎么回事
2021-07-01 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：每天晚上突然心里很想哭，很难受，哭了就是几十分钟，哭了心情就很不好
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，在你的这个年龄段，每天晚上没有任何原因，就想哭，这样的表现考虑应该还是有焦虑，抑郁状态存在
指导意见：
建议你一定要放松心情，保持乐观的心态，另外一定要多参加一些户外的活动，规律作息保障足够的睡眠时间，不要熬夜，另外，如果心里有什么不愉快的事情，或者想不通的事情，可以找自己信得过的人多，沟通交流以得到释放，从而改善以上的症状
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2022-11-09 11:18
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