2021-07-02 1人回答
健康咨询描述:怎么保护耳朵?
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病情分析: 日常生活中保护耳朵的方法比较多,比如尽量不要到声音比较嘈杂的环境中长待,否则会影响到听力,甚至导致耳鸣耳聋。平时也不要过长时间的使用耳机听音乐或者煲电话粥,更不能戴着耳机听歌,这样是会严重损伤人的听力的。另外,在游泳时最好戴上耳塞,还可以经常按摩耳部,促进血液循环。平时饮食中要多喝水,多吃蔬菜水果,补充维生素和营养神经的药物等。
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