2021-07-02 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇可以吃菠菜吗早期?
满意答案
病情分析:
怀孕早期可以吃菠菜,吃菠菜前最好用水焯一下,去掉菠菜中的鞣酸,防止与钙结合,影响钙剂吸收。怀孕期间多吃新鲜蔬菜水果,增加瘦肉蛋类食物摄入,均衡膳食,保证营养素齐全。
其他答案 (1)
病情分析:
孕妇可以吃菠菜的,这个倒是问题不大的,一般来说,新鲜的蔬菜水果都可以吃的,所以也不用太担心了,到时候看一看,还有嗯,豆类,奶类含有丰富的卫生素之类的,这些情况都是可以吃的