身上起大板疙瘩红痒难入睡

病情分析：
首先你这种情况的失眠主要是由于自己皮肤瘙痒所引起的，你应该到专业的皮肤科就诊检查一下。

指导意见：
为什么不愿意去皮肤科就诊呢？还是你心里有什么紧张和焦虑，还有担心的事情，及时的检查清楚及时的治疗缓解了症状，你的睡眠质量也就提升了。

病情分析：
起了大大的疙瘩，红痒难以入睡，并且有一个礼拜的时间，其实呢，这可能是你的身体发生了一些改状况，所以说呢，要到医院的皮肤科进行一些检查。

指导意见：
这个主要与你的饮食和睡眠都是有些关系的，由于你身体出现一些状况需要饮食上清淡，注意不要用凉水什么刺激到皮肤。

病情分析：
根据描述情况，皮肤起大片的板疙瘩，并且有发红瘙痒等症状，这种情况考虑是荨麻疹的，一般与过敏因素有关系，可以自行消退，但是容易反复发作。

指导意见：
注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物和海鲜等发物，不能喝酒，尽量避免刺激皮肤。可以口服地氯雷他定和复方甘草酸苷，外用炉甘石洗剂治疗。

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，自己大概一个星期开始出现身上起大板疙瘩红痒，考虑是过敏性荨麻疹，

指导意见：
建议到正规医院皮肤科进一步进行咨询，平时应该注意保暖，多吃蔬菜水果，合理膳食营养平衡，远离一些过敏源，可以根据医院检查结果在皮肤科专家指导下吃抗过敏药物进行观察。