菠菜可以作为减肥餐吗
2021-07-02 1人回答
健康咨询描述：菠菜可以作为减肥餐吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
菠菜是可以作为减肥餐的。减肥期间也可以多吃白菜，西红柿，黄瓜，苦瓜。减肥期间饮食要清淡，也可以吃新鲜的水果和粗粮，不要吃热量高的食物，每天也要多进行一些体育锻炼，有助于减肥。
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2021-07-02 07:01
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