预防脱发有什么好办法？
2021-07-02 1人回答
健康咨询描述：预防脱发有什么好办法？
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- 张倩倩 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
首先患者要注意，保持积极乐观的心态，不要给自己太大的压力。平时不要经常熬夜，一定要保证自己的充足睡眠，对于毛囊有很大帮助。另外，饮食方面要选择富含维生素的食物，加强锻炼，提高自身免疫力
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2021-07-02 11:58
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