把腿靠在墙上能瘦腿吗？
2021-07-02 2人回答
健康咨询描述：把腿靠在墙上能瘦腿吗？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
吸脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。吸脂手术都会在麻醉的情况下操作，术后24小时内疼痛不明显，24小时之后会有一些不适，时断时续，感觉比较像跑长途马拉松后的酸痛，有氧运动游泳、慢跑、可以尝试这类的运动。缓慢的进行，不要着急。运动后的按摩是重要的，在肌肉有些紧的时候就慢慢的拍打开来，这样就会减少肌肉的产生了。剧烈运动如短跑之类的，应尽量避免。
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2021-07-02 18:55
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
光把腿靠在墙上是不能够瘦腿的，最多可以对腿起到拉伸作用，想减肥还是需要控制饮食，少吃高热量食物多吃高蛋白低热量食物，然后加强锻炼，每天可以进行30分钟及以上的，有氧慢跑跳绳，等等锻炼，前一段年后一定要拉伸，这样的话才能达到效果。
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2021-07-02 12:17
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