糖尿病人需要注意哪些方面？
2021-07-02 1人回答
健康咨询描述：糖尿病人需要注意哪些方面？
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- 王淑艳 主任医师
- 烟台毓璜顶医院
病情分析：
糖尿病患者饮食讲究个体化。应该采用高膳食纤维低糖低脂低盐的饮食，主食可以吃米面和杂粮，全谷类食物和杂豆类占主食1/3。每天绿叶蔬菜500克以上，深色蔬菜占1/2，两餐之间吃少量低血糖指数的水果。每日不超过一个鸡蛋，300毫升牛奶或等量的奶制品。适当吃瘦肉，禽类肉、海鲜。适当吃豆制品和坚果类。
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2021-07-02 12:43
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