为什么缺钙会引起腿抽筋
2021-07-02 2人回答
健康咨询描述：为什么缺钙会引起腿抽筋
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满意答案
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- 张敬梅 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
缺钙导致的腿抽筋，主要原因是由于体内钙质的流失，导致神经肌肉的兴奋性增高，从而引起肌肉的不自主的痉挛和收缩，多见的是腿部的肌肉。对于出现缺钙引起的抽筋儿，平时应该适当的活动，多晒晒太阳，适当的口服钙片和维生素d，促进钙的吸收，平时可以多吃一些含钙比较高的食物，如虾皮、芝麻、大豆、海产品、鸡蛋、牛奶等，大部分是可以缓解和恢复的。
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2021-07-02 13:13
其他答案 (1)
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
缺钙会引起腿抽筋，主要是由于钙离子在人体中起到了帮助肌肉收缩的作用。如果血液中的钙离子含量太低时，就会容易让肌肉变得兴奋痉挛，从而就会引起小腿抽筋的症状。平时应该多注意腿部的保暖，服用一些钙片。适当的进行锻炼，可以去户外多晒太阳。
投诉
2021-07-02 13:17
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