便秘怎么办？长期便秘！
2021-07-02 1人回答
健康咨询描述：便秘怎么办？长期便秘！
满意答案
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
便秘可能是饮食不规律或不注意饮食上火引起的。需要吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、红薯可以润肠通便缓解便秘。吃饮食清淡食物，加强体育锻炼，需要不能吃辛辣食物。
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2021-07-02 14:11
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