强壮了手臂大腿太胖该如何减肥
2021-07-02 1人回答
健康咨询描述：强壮了手臂大腿太胖该如何减肥
免费咨询
满意答案
-
- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
大腿太胖想要减肥的话，建议食物以蒸煮为主，少油少盐，平时适当多喝水，适当多运动比如做慢跑，每次至少30分钟，有利于燃烧脂肪，平时避免久坐，不要吃宵夜。
投诉
2021-07-02 17:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识