2021-07-02 1人回答
健康咨询描述:怎么预防骨刺在生
满意答案
病情分析: 你好,要预防骨质增生,首先还是要改变不良的姿势,避免劳累和受凉,减轻体重。避免长期的久坐和久站。可以多吃一些含钙量高和维生素丰富的食物,避免熬夜和过度劳累。
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