女性气血虚怎么调理好
2021-07-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性气血虚怎么调理好
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满意答案
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- 于志强 副主任医师
- 济宁市中医院
病情分析：
我气虚血的人应该多进行耐寒锻炼，从秋季开始应积极同是耐寒锻炼，多到室外运动，比如散步，跳舞，打羽毛球等等，让身体动起来，使身体内血液流动速度更快，自然而然的身体就会暖和起来，每天早晨用冷水先擦脸，也可以进行冷水浴也是不错的方法
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2021-07-02 20:09
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