吃鲜枣可以预防高血压吗？
2021-07-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃鲜枣可以预防高血压吗？
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
与其他秋季水果相比，鲜枣多项营养素含量均居首位，如维生素c、钾、镁、铁、锌等。维生素c可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化，钾对控制血压有利，镁有助于对抗压力等。枣偏热，痰多、便秘、胃病患者和糖尿病患者都不宜多吃。
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2021-07-02 22:12
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