股神经痛怎样锻炼
2021-07-02 1人回答
健康咨询描述：股神经痛怎样锻炼
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- 安春贺 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
它可以进行适当的慢跑、散步和其他运动。坐骨神经痛有两种常见的压迫部位，一种是腰椎管，另一种是椎管外压迫。坐骨神经痛的运动应以放松为主，而不是剧烈紧张的运动。坐骨神经痛的锻炼一定是在没有症状的时候加强臀部的肌肉力量锻炼，这样对的坐骨神经痛才会起到比较好的作用。
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2021-07-02 22:17
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