怎样才能快速有效的瘦小腿
2021-07-02 1人回答
健康咨询描述：怎样才能快速有效的瘦小腿
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
可以选择有氧运动，比如跳绳，游泳，瑜伽等，都是可以的。减肥的关键还是要少吃多动，减肥是一项艰苦漫长的过程，一定要坚持。每天坚持运动，就有一定的减肥效果，一定要控制饮食的摄入。
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2021-07-02 22:29
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