睡眠能修复大脑损伤
2021-07-02 1人回答
健康咨询描述：睡眠能修复大脑损伤
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- 安春贺 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
不用过于担心，高中生的话每天睡够6-7小时就完全足够了，不会对大脑造成太大不利影响的。日常生活中要改掉熬夜的习惯，养成良好的作息，创造温馨的入睡环境，提高睡眠质量，给大脑一个充分休息的机会。
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2021-07-02 23:28
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